青少年经常便秘是什么原因导致的 青少年经常便秘该如何进行预防

部位养生编辑 健康陪伴者
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关键词: #便秘 #青少年 #经常便秘 #便秘是什么

便秘让很多人都苦不堪言,在解决便秘的问题之前,我们首先要了解经常便秘是怎么回事,这样才能从根本上进行治疗。相信很多人都不知道便秘是怎么回事,这给治疗带来了很大的烦恼。让我们来看看便秘的原因

1.心理因素

你可能不知道。心理变化也会引起便秘。例如,情绪紧张、忧郁、注意力集中在某项工作上,精神上受到恐怖等强烈刺激,皮层和植物神经障碍引起便秘。另外,肛裂、直肠周围脓肿的人,怕大便疼痛和出血,有意识地控制大便,经常便秘。除此之外,还有抑郁性精神病癫痫、结肠过敏等经常便秘的原因。

2.胃肠运动缓慢

胃肠蠕动缓慢,便意不强,长期便秘。肠胃蠕动迟缓的原因是b族维生素不足的可能性很高。此外,甲状腺功能减退、内分泌失调、营养不足等,肠胃蠕动迟缓。

3.肠道运动亢进

经常便秘是什么问题,肠道运动亢进也是原因之一,促进肠蠕动的副交感神经异常兴奋,肠道运动异常,引起痉挛性收缩,在这种情况下便秘也是不可避免的。

4.肠道受到的刺激不足

肠道受到一定的刺激,也会引起便秘。例如,饮食过少或食物中纤维素和水分不足等。这些情况使肠道受到的刺激量不足,不能引起肠、直肠的反射蠕动,食物残渣长时间停留在肠内,水分再次被吸收,大便干燥便秘。

因此在日常生活中,定时定量的饮食是非常必要的,同时还要注意多喝水,这样才能让你的肠胃正常的工作,从而预防便秘的产生。

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