胶原蛋白对人体有什么好处 胶原蛋白对人体的7大作用
养生饮食编辑
养生饮食编辑
胶原蛋白对头发的好处就是能润发质。头发的主要组成部分也是蛋白质，缺乏蛋白质，头发营养不足容易干燥分叉，足够的蛋白质能保持头发营养，使头发柔软有光泽。
2胶原蛋白美容护肤
胶原蛋白对皮肤的好处是有效地护肤美容。胶原蛋白具有滋润肌肤的作用，能有效维持肌肤弹性、滋润、光泽，修复损伤肌肤，有效去除肌肤皱纹，保持肌肤湿润。
3胶原蛋白丰满胸部
胶原蛋白对胸部的好处是能够丰满，挺拔胸部。胸部的组织组成多为脂肪和结缔组织，其中胶原蛋白是结缔组织的主要成分，因此足够量的胶原蛋白能有效地支撑胸部，表现出挺拔胸部的姿态。
4胶原蛋白预防疾病
胶原蛋白对于内脏的好处就是能够维持功能，预防疾病。机体五脏六腑没有不受胶原蛋白影响的，缺乏胶原蛋白会严重影响脏器健康甚至引发各种疾病，充分补充胶原蛋白可以协助内脏器官营养补充和运动，有效预防疾病。
5胶原蛋白能预防骨质疏松症
胶原蛋白能预防骨质疏松症。骨骼中有机物的70%~80%为胶原蛋白，骨骼生成时，必须首先合成足够的胶原蛋白纤维构成骨架。因此，有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼。胶原蛋白的流失或缺乏会引起骨质疏松等疾病。
6胶原蛋白形成肌肉
胶原蛋白对肌肉的好处是有助于健美形成肌肉。日常多补充胶原蛋白可以促进生长激素的分泌和肌肉的生长，补充胶原蛋白可以维持肌肉的形状，保持肌肉的力量。
7胶原蛋白维持血管健康
胶原蛋白对于维持血管的健康有着重要的作用。多补充这种营养物质可以保持血管壁弹性，从而起到预防血管破裂，栓塞等不良症状的出现。而且胶原蛋白还有凝血作用，与血小板作用后会引起后继的与血液聚集相关联的一系列过程的进行，从而起到快速凝血的作用。
延伸阅读
特色医院
专家观点
最新推荐
儿童剧烈运动后头痛怎么处理？是什么原因导致的？
血块一样的是不是灰指甲
宝宝过敏性咳嗽嗓子呼噜
宝宝过敏性咳嗽查过敏源
腋窝怎么锻炼会消除狐臭
怎么拒绝狐臭的人进屋呢
大便滴血属于什么痔疮病
宝宝过敏性咳嗽查过敏原
皮肌炎身上有红点怎么办
怎么拒绝狐臭的人试衣服
腋下狐臭涂抹药后有烟味
宝宝过敏性咳嗽怎么治疗
腋窝有狐臭不长汗毛了吗
咳嗽好久没好转什么原因
轻微的肾结石怎么办
宝宝过敏性咳嗽好转现象
腋窝有异味但不散发狐臭
宝宝过敏性咳嗽喘的厉害
感冒之后有些咳嗽流鼻涕
宝宝过敏性咳嗽能看好吗
怎么可以判断自己有狐臭
便秘是怎么导致口臭
腋下狐臭有异味怎么解决
黑色素瘤饮食要注意什么
吃肺结核药怎么避免变黑
常见的风湿病有哪些 风湿有哪些症状
陈旧性心肌梗死应该如何预防
宝宝得了支原体感染肺炎怎么办
病毒性面瘫恢复期应注意什么
2型糖尿病突然腰痛
前列回春胶囊怎么样呢 前列回春胶囊的主要功效是什么
肾结石不能服用苯溴马隆片吗 苯溴马隆片晚上吃行吗
醋酸曲安奈德益康唑乳膏和派瑞松有什么区别吗 该如何选择
健脑丸注意事项有什么 健脑丸的疗效好吗
牛黄清心丸是处方药吗 牛黄清心丸是医保药吗
糖尿病人能吃人参再造丸吗 人参再造丸的主要成分有哪些
血塞通分散片对肾脏有影响吗 血塞通分散片什么牌子好
强力脑清素片主要用于哪些病症的 强力脑清素片的适应症
醒脑降压丸的价格如何 醒脑降压丸的功能主治
清淋颗粒与清热通淋片的区别是什么呢 清淋颗粒与清热通淋片哪个好
