剖腹产后腹痛是怎么回事？剖腹产后怎么瘦肚子？
产后护理编辑
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有些母亲是剖腹产的婴儿，需要很长时间才能恢复健康。那么剖腹产后腹痛是怎么回事呢？剖腹产后腹痛怎么办？
剖腹产后腹痛的原因
你的体征可能只在皮肤表面，术后只有一个月，是由皮肤血液循环不良和神经运行不良引起的疼痛。
由于皮肤血液运输不完全光滑，建议使用热敷或服用活血化瘀药物，如活血止痛胶囊、三七片等。
剖腹产是一种较大的手术，对身体有一定的伤害，一般术后两周左右伤口即可恢复正常。
如果术后时间不长，应多休息，注意伤口卫生。只要伤口没有红肿和脓液，你就不必太紧张。
剖腹产后腹痛怎么办？
产后20天，肚子一直疼，是刀口。正常哦，伤口还在恢复，通常这个地方要多小心，不要碰，照顾宝宝会很难注意休息。
可能还没有恢复，你可以观察，如果周围组织红肿热痛要注意，去医院，通常不吃辣椒鱼海鲜等容易引起炎症的食物，可以吃鸽子汤，听说鸽子汤有利于伤口恢复。
剖腹产后怎么瘦肚子？
1.使用腹带是最直接有效的方法，但手术口愈合后才能使用。使用过程中要适当运动，节食，瘦腹效果更好。
2.拆线后，满月前在房间里散步。满月后，你必须做一些简单的家务，适当跑步，每天早晚慢跑30分钟。晚上配合仰卧起坐，可以起到很好的减肥瘦腹的效果。
3.合理的饮食也有助于剖腹产后减肥。剖腹产后，母亲不仅不能暴饮暴食，还要合理饮食。他们每天早晚喝两杯牛奶，多吃水果和蔬菜。蔬菜和水果富含维生素和纤维。尽量不要吃甜食或油炸食品。
4.做瑜伽也能有效帮助母亲剖腹产后减肥。瑜伽本身就是女性的塑身运动。剖腹产后做瑜伽可以有效塑造美丽的身材。
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