如何改善尿检细菌的计数

尿检细菌计数偏高可通过调整饮水习惯、规范留尿操作、药物治疗、控制基础疾病、定期复查等方式改善。尿液中细菌增多可能与尿路感染、标本污染、泌尿系统结构异常、免疫功能低下、慢性疾病等因素有关。
每日保持2000-3000毫升饮水量有助于稀释尿液并冲刷尿道。建议分次少量饮用温开水,避免长时间憋尿。但肾功能不全者需遵医嘱控制饮水量,防止加重水肿。
采集晨起中段尿前需用清水清洁会阴部,避免阴道分泌物或包皮垢污染标本。女性应避开月经期,男性需翻起包皮冲洗。留尿容器应为无菌器皿,取样后1小时内送检。
确诊尿路感染时可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物。反复感染者需根据药敏试验选择敏感抗生素,避免自行用药导致耐药性。
糖尿病血糖控制不佳可能增加尿路感染风险,需监测糖化血红蛋白。前列腺增生患者可配合使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊改善排尿。存在泌尿系结石者建议体外冲击波碎石治疗。
完成抗菌疗程后1周需复查尿常规,持续异常者需进一步行尿培养或泌尿系超声。老年人、孕妇等高风险人群建议每3-6个月筛查尿常规,早期发现无症状菌尿症。
日常需选择透气棉质内裤并每日更换,性行为后及时排尿。饮食可适量增加蔓越莓汁等富含原花青素的食物,但不宜替代药物治疗。长期留置导尿管者需严格无菌护理,出现尿频尿急等症状应立即就医。避免过度使用妇科洗液破坏菌群平衡,糖尿病患者需特别注意会阴部清洁。