熬夜黑眼圈不用愁? 6招教你击退熊猫眼

营养饮食编辑

208次浏览发布时间：2022-05-23 13:44:22

关键词： #熬夜 #黑眼圈

都知道黑眼圈的形成大部分是因为熬夜、作息习惯不好引起的，但是还是很多人喜欢熬夜，导致第二天瞬间变残，睡到多晚都补不回来。那么熬夜之后的黑眼圈要怎么补救呢?现在就一起来分享6个祛除黑眼圈的小妙招。

1、加湿器补水有奇效

在熬夜中，如果周围比较干燥，最好在打开一个加湿器，随时给肌肤补水。因为身体非正常的运作，必然会让水分流失比一般的时候要多，要不正常，皮肤就容易干燥，出现细纹，黑眼圈会更加明显，所以及时补水保湿，可以帮助皮肤达到平衡。

脸部因为长时间不怎么运动，容易积水，所以需要定时的给脸部做做按摩，以免蓄积过量水分而出现脸部浮肿和眼部浮肿。

2、绿茶补救黑眼圈

偶尔喝喝绿茶能够提神补充水分，洗干净手，闭上眼睛，做做按摩操大概5分钟就行了。待继续工作，等到熬夜完毕，也可以将用过的绿茶茶包敷眼，来祛除黑眼圈。

3、穴位按摩祛黑眼圈

黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜。用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。

4、鸡蛋祛除黑眼圈

煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳。用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。

5、薏米水祛黑眼圈

薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周，临睡前敷效果最佳，可以减少第二天产生黑眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓一举两得。

6、精油祛黑眼圈

混合首先将1滴茴香和1滴德国洋甘菊精油混合在一匙冷藏过的金缕梅纯露里，再将这个溶液冻成冰块，用一块化妆棉包裹住冰块，浸泡到金缕梅纯露里并迅速取出。将棉花敷于黑眼圈上10-20秒，最后用榛果油轻轻按摩眼部周围。茴香能帮助排出有毒物质，而洋甘菊则是镇定和抗过敏的明星，能舒缓减淡因疲劳过敏造成的黑眼圈。需要注意的是眼部周围皮肤是最为娇嫩和脆弱的，因此务必要使用最清淡的基础油，并严格控制精油的剂量。

即使是有祛黑眼圈的妙招，也不能忘记，准时睡觉才是祛除黑眼圈最好飞药方。

美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点，这样睡一个礼拜，熊猫眼就会神奇地自动消失，包括眼袋也是一样喔!

而且维生素K对于黑眼圈来说非常重要，熬夜、加班只要有了维他命K原液，黑眼圈就很难出来，消肿去黑、改善因浮肿、眼袋、黑眼圈引起的眼部问题，维他命K也都可以解决掉。

熬夜黑眼圈

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