如何让孩子克服恐惧心理?孩子为什么会有恐惧心理?

健康小灵通 编辑
博禾医生 | 儿科
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关键词: #心理 #恐惧

孩子们的恐惧来自于童年的经历。虽然对未知和新事物充满好奇,但许多神秘的场景仍然可以与他们有限的经历联系起来,让他们快乐和紧张,就像一只出生的小动物被母亲唤出洞穴,面对奇怪的世界,不知道哪个家伙是它"天敌"。

在儿童的概念中,黑暗与魔鬼的脸、豺狼的牙齿、死人的嘴和眼睛最为相似。成年人或童话中描述的恐怖故事总是与黑暗有关:

不允许开门,外面有大灰狼,它的黑头在门上。

宝贝,该回家了。你看天快黑了。如果你不回来,狐狸会出洞的。

除了黑暗的孩子,他们还害怕孤独。一个孩子守护着一个大房间,大房间通常有父母和家人的笑声,突然没有人,孩子会害怕。

孤独从出生起就开始了,随之而来。孩子们总是有父母陪伴。父母短暂的离开也会让孩子感到害怕。他们担心父母不在的时候会发生可怕的事情。孩子们最害怕父母因为工作、社交、旅游或其他借口把自己留在家里,或者把他们送到亲戚朋友家照顾他们。父母还利用孩子对孤独的恐惧来威胁孩子,以达到服从的目的:

"你再不听话,爸爸妈妈就不要你了。"

"爸爸妈妈看到你这么调皮难过,还不如不回家。

"不听话就出去,喜欢去哪就去哪,爸爸妈妈不在乎你。

失去父母后,孩子无法把握自己生活的前景,就像被遗弃在沙漠中,孩子感到的不是孤独,而是恐惧。

孩子们天生害怕家庭发生翻天覆地的变化。孩子们在家里缺乏安全感,因为他们看到家里发生了巨大的变化。例如,当父母冷战或经常吵架时,他们看起来很焦虑。另一个例子是,父母总是对孩子说:"你长大了,该懂事了。""有些事情可能会发生,我们必须做好思想准备。""我们会经历一些困难,但我们总永远度过危机"。当孩子们看到周围的家庭一个接一个地破裂时,他们也会担心坏运气会降临到自己身上。他们无法想象未来生活的前景。孤独使他们害怕。

孩子们害怕死亡。许多孩子害怕亲戚的离开,而不是悲伤。一个九岁的女孩曾经在海边玩过。一个和她同龄的孩子在烈日下死了。整个海滩都惊慌失措。女孩的母亲告诉她,孩子死于头痛。从那时起,女孩非常害怕头痛。头痛时,她哭着说:"我快死了。"恐惧折磨了小女孩几十年。

每个孩子都有恐惧感,有些恐惧是天生的。但大多数恐惧都是由于后天的因素。随着生活经验的增加,这些恐惧可能会慢慢减少或消失,而其他恐惧可能会转化为儿童的性格因素,如胆怯、抑郁、绝望等。由于这样或那样的事情不可避免地发生在家庭中,我们的父母应该试着帮助他们的孩子摆脱恐惧的阴影:

不要用恐吓的语气和孩子说话。

家庭气氛明朗,父母少做"预告",不要误以为"预告"能增强孩子的心理承受能力。

无论发生什么,父母都应该保持冷静,这将对孩子产生良好的影响。

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