癌症患者夏季如何养生？如何补充钾元素保护身体健康？

在夏季，癌症患者患低钾血症的几率很高。我们应该如何从食物中弥补这些缺乏的钾？

癌症患者不时会出现手脚麻痹、头晕、呼吸困难、活动困难等不适症状。一些悲观的患者认为他们的癌症开始变得严重。事实上，这也可能是由低钾血症引起的，被忽视。

癌症患者由于肿瘤负荷大，日常营养消耗也较大，如果饮食困难、呕吐、腹泻或手术和化疗等因素会导致低钾血症。低钾血症表现为肌肉无力和瘫痪。一般来说，从下肢开始，表现为活动困难，站立不稳定，随着低钾肌肉无力的加重，躯干和上肢肌肉力量也会显著减弱。当影响呼吸肌肉时，会出现呼吸衰竭。平精肌无力表现为肠麻痹 甚至麻痹性肠梗阻 肌无力，常伴有肢体麻木、肌肉压痛和手足抽搐。

此外，肿瘤患者应特别注意，由于炎热的日子人们出汗更多，大量出汗可以带走大量的钾，会使体内钾离子过度流失，导致低钾现象，导致疲劳、头晕、头痛、食欲不振、精神抑郁等症状，下肢表现最明显，会出现站立不稳定、虚弱或楼梯困难。许多人认为，在大量出汗后，他们应该立即喝太多的开水、糖水或盐水来补充水分。事实上，这是错误的，很容易增加心脏负担，使体内的钾、钠平衡失衡。出汗过多的肿瘤患者想要补充水分，可以喝更多的果汁或糖盐水，以防止血钾过度减少。

因此，患有肿瘤的朋友，不要认为肿瘤治疗好，饮食控制好，忽视"低血钾"这个怪物的，"低血钾"怪物来袭，同样有食法对应。事实上，钾可以从日常饮食中摄取，以下是含钾较多的食物：

1.粮食:以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。

2.水果：香蕉中钾含量最高。椰子、橙子、芒果等水果富含钾。你可以经常在客厅里放一些香蕉，这很简单，补充钾，但也可以防止便秘的发生。如果糖尿病患者同时应注意高糖水果，不要吃太多。

3.蔬菜：菠菜、苋菜、香菜、油菜、卷心菜、芹菜、葱、大蒜、莴苣、土豆、山药、新鲜豌豆、毛豆等钾含量较高。

4.海藻：每100克紫菜含钾1640毫克，是钠的175倍；海带钾是钠的22倍。因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、冷海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的佳品。