高温天气别带婴幼儿出行？高温天气带婴幼儿出行要注意什么

儿童"夏季热"又称为暑热症，是一种在夏天常见的疾病，而表现症状和发烧极为相似，所以很容易混淆。在这里，小编就来告诉你"夏季热"的表现症状和预防方法，爸爸妈妈快来一起看看吧。

儿童"夏季热"的症状

宝宝得夏季热，主要是因为宝宝的神经系统发育不完善，体温调节功能差，发汗机能也不健全，导致发汗不畅，散热慢，宝宝难以适应夏天的酷热环境，造成发热持久不退。

典型症状为"三多一少":多发热、多口渴、多尿、少汗。宝宝的体温常在38.5℃左右，较少超过39℃。天气越热，宝宝的体温越高，服用退热药也难使体温下降。宝宝还会出现食欲不振、烦躁不安、精神萎靡、嗜睡、形体消瘦等。检查宝宝的血、尿、大便常规等都正常。下个夏季宝宝还会复发，有的可持续2～3年，但症状大多比以前轻。

那么，要如何预防"夏季热"呢?

儿童"夏季热"的预防方法

高温天气避免带婴幼儿出行，保持居室空气流畅，清洁凉爽，适当使用电风扇或空调，但温度和风力要柔和适度。小儿着衣要宽大，质地要柔软、舒适，出汗后勤换衣服。宜当多用有清热消暑作用的食材做菜或煲汤，如赤小豆、薏米、玉米须、茯苓、芦根、竹叶、莲子、百合、扁豆、绿豆、荷叶、冬瓜、凉瓜等。

对于夏季热常复发的患儿，应鼓励适当进行户外活动，以提高机体对外界气候变化的适应能力，但一定要避开一天中气温最高的时段，最好是清晨或傍晚外出活动。虽然夏季热可不治而愈，亦不会留下后遗症，但是发热不退会使机体新陈代谢加快，抵抗力降低，若不注意加强护理，容易引发其它疾病，影响患儿的生长发育。

儿童"夏季热"的预防要从饮食和生活习惯开始哦。