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孕妇不适合吃枸杞吗？孕妇吃枸杞会流产吗？

女性营养饮食编辑
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关键词： #孕妇 #流产

枸杞是生活中常见的中草药，味甘平，属于肝、肾、肺经络，质润气，可升降。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津的功效。许多人有偶尔吃日常饮食的习惯，但据说孕妇不适合吃枸杞。否则，堕胎是真的吗？

枸杞富含健康眼睛所需的胡萝卜素、多种维生素、钙、铁等营养物质，因此具有明显的功效，通称明目。

枸杞主要滋养肝肾，有益精明。用于虚劳精损、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、上火解渴、血虚萎黄、昏迷。枸杞含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等14种氨基酸，具有不同的保健作用。

但枸杞毕竟是中药，也是补充剂，吃太多可能导致胎儿运动，严重导致流产，建议孕妇最终咨询医生，吃也控制体重，不要吃太多。

根据相关数据，枸杞可治疗妊娠贫血，枸杞30克，茎米100克，粥。孕妇经常吃，这有助于治疗妊娠贫血。传统上，枸杞茶可治疗妊娠期贫血，具有良好的血液补充作用，如菊花枸杞茶、菊花使用菊花、秋季、采摘、干燥备用。

孕妇 流产
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#贫血 #生孩子

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#孕妇 #血糖

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#早产 #孕妇

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#早产 #孕妇

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