为什么没有贫血还要补铁?孕期合并贫血有什么危害?

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博禾医生 | 营养饮食
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关键词: #贫血 #孕期

血红蛋白低于110g/L贫血啊,为什么我没有贫血也要补铁呢?

不贫血≠不需要补铁

那王女士到底需要补铁吗?首先,我们需要知道什么是铁蛋白。血清铁蛋白是一种稳定的糖蛋白,不受近期铁摄影师的影响,能更准确地反映铁的储存量,是评价铁缺乏最有效、最容易获得的指标。孕妇一般认为血清铁蛋白浓度<;20ng/ml可诊断缺铁,此时血红蛋白可在正常范围内。如果不及时治疗,人体内储存的铁会进一步消耗,导致缺铁性贫血。事实上,血清铁蛋白<;30ng/ml提示铁耗尽的早期需要开始治疗。因此,孕期评估是否需要补铁不仅取决于血红蛋白,还取决于有条件的宝马。可见王女士的血红蛋白虽然正常,但铁蛋白已远低于30ng/ml,铁缺乏明显,需要补铁。

妊娠期贫血危害大!

妊娠期贫血会对母亲、胎儿和新生儿产生近期和长期影响,增加妊娠高血压胎膜早破、产褥期感染和产后抑郁的风险;对于胎儿和新生儿,可增加胎儿生长有限、胎儿缺氧、羊水减少、死产、早产、新生儿窒息、新生儿缺血缺氧脑病的风险。因此,孕妇要注意防止铁缺乏和缺铁性贫血,增加含铁食物的摄入量。动物血、肝、红肉铁含量高,吸收好,三餐应有瘦畜肉。此外,每周至少摄入1次~2次的动物血或肝脏。同时,注意增加蔬菜和水果的摄入量,它们富含维生素C,能促进铁的吸收。对已发现缺铁或缺铁性贫血的母亲,必须在医生的指导下服药。

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