坐车脚肿的原因是什么？

坐车腿部肿胀病理因素和非病理因素。非病理因素，长时间坐着血液循环不畅，脚肿，坐姿错误，脚压缺血麻木，脚肿，上车前脚肿，病理因素，风湿，风冷湿，血液粘稠，血脂高，糖尿病等，脚肿，严重影响整个神经元素

如何预防坐车脚腿肿

1、坐车时穿宽松的异物，避免衣物过于紧身导致脚腿血流不畅引起脚腿肿。

2、上车前可按摩腿部，放松肌肉，保持心情舒畅。

3、上车过程中多喝茶、咖啡、排水。

4、注意饮食健康，不要吃辣刺激、冷食。

5、坐车时多走动，坐车时适当抬腿。

坐车脚肿怎么治

1、利用热水泡脚有助于消肿，适当行走，运动促进血液循环也有助于消肿。

2、对脚腿浮肿位置敷热，推拿，针灸，按摩等方式开展医治，相互配合外敷活血的药膏开展医治。

3、肾病、肝病、心脏病、内分泌问题和甲状腺疾病引起的脚肿需要去医院治疗。

4、生活中注意饮食健康，多吃新鲜水果、蔬菜，避免吃辣刺激、冷食。