咳嗽能吃柿子吗？柿霜有润肺止咳的功效你知道吗？

一般来讲，咳嗽的患者可以适量吃一些柿子。

咳嗽是呼吸道疾病中最常见症状之一，患者的饮食宜清淡、富有营养、易消化，可多吃一些富含优质蛋白、维生素、矿物质的食物，避免进食油腻、过咸、辛辣刺激食物，忌烟酒、浓茶等。柿子中维生素C、胡萝卜素等营养元素的含量较高，可帮助提高机体抵抗力，从而有利于患者身体恢复。

此外，传统医学认为，柿霜有润肺止咳的功效，常用柿饼来治疗咳嗽。因此，自觉咳嗽的患者适当是一些柿子还是有好处的。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品

鲜黄瓜、菠菜、苋菜、荠菜

慎食食物

肉蛋奶主食饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物

猪肥肉、奶油、黄油、猪油

更多建议

咳嗽患者除饮食外，还应做好生活管理，并积极配合治疗。具体如下：

1、居住环境保持空气清新，温度、湿度要适宜。

2、饮适量温开水，以湿润呼吸道减少刺激。

3、避免进出空气污浊、人潮拥挤的公共场所，如车站、娱乐场所等。

5、呼吸系统疾病、胸膜疾病、心血管疾病等都可引起咳嗽，患者应积极就医，查明病因，并遵循医嘱进行相应的治疗。

4、减少接触冷空气，晨起或外出时注意保暖，必要时戴口罩。