脚骨折吃什么好得快？脚指骨折的食物禁忌有哪些？
骨科编辑
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脚骨折是一种非常常见的骨折疾病。除创伤外，骨折通常发生在中老年人身上。患有这种疾病的患者不仅要承受某些疾病的痛苦，而且在生活中也有很多麻烦。因此，脚骨折患者希望迅速好转。脚骨折后，除了手术治疗外，还可以在饮食搭配上做一些辅助治疗。那么脚骨折能吃什么呢？
1.脚骨折后，患者应吃一些口味清淡、易消化的成分。饮食搭配应以口味清淡为主，不能吃刺激性或油腻的成分，这对疾病的修复没有帮助。患者不能暴饮暴食。
2.脚骨折后，应多吃营养成分，多补充钙，有利于患者脚骨折的修复。手术后应多吃流食，如小米汤、面粉、疙瘩汤、蛋花汤等。多消化吸收维生素，多吃蔬菜和新鲜水果。
3、短期卧床会导致大量优质蛋白质流出，导致废骨质疏松症。因此，骨折患者也比普通人补充更多的钙，饮食搭配应该多吃虾皮，多吃含有高蛋白食物的成分。例如，生鸡蛋和蛋白粉。
常见问题:
脚骨折除了饮食搭配水平应特别注意患者通常坚持做一些锻炼，但时间不能太长，健身锻炼不能太强，脚骨折手术恢复期很长，患者必须有信心积极投入康复治疗锻炼。
食物禁忌，脚指骨折
1、大骨汤：许多人认为大骨汤可以补充钙和锌，事实上，骨骼中的优质蛋白质不能立即被他人消化和吸收。大骨汤中的关键营养成分是胶原蛋白，多吃胶原蛋白对骨折患者有益，但骨折后1-2周内不应多吃，因为太油腻，可能会促进充血和停滞，影响修复。
2.补钙补锌:虽然钙是骨骼的关键成分，但补钙补锌对治疗骨折没有好处，反而可能导致血钾升高。如果骨折患者不缺钙，如果改善康复训练，可以促进人体对钙的消化吸收，加速骨折的愈合，不要盲目跟风补钙补锌。
3.不消化的东西:骨折患者通常食欲不振，因为他们长期在家休养，患处肿痛。如果吃太多营养丰富、生湿的食材，不仅会更加食欲不振，还会继续引起便秘。所以骨折后要多吃有利于消化吸收排便的食物，禁止吃芋头、芋头、糯米等容易腹胀或不消化的食材。
4.糖：如果骨折后服用过多的糖原，钙会被大量消耗，不利于骨折患者的康复治疗。过多的白砂糖会继续维生素b21的成分减少，维生素b21不足将大大降低神经和肌肉的工作能力，影响修复效果。
5、三七片：骨折早期服用三七片可收集部分血管，治疗骨折出血。但骨折恢复一周后，出血停止，骨损伤需要新鲜的血液供应商能够迅速恢复。这样，服用三七片会导致血管收集，血液运行不良，骨折愈合不良。
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