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冬天开空调要注意什么？冬天开空调太干燥如何应对？

生活保健编辑

94次浏览发布时间：2022-11-06 12:45:09

关键词： #空调

冬天开空调注意事项

1、温度不宜过高：冬天开空调的温度比较高，此时虽然可以对人体起到驱寒保暖的作用，但同时也会增加人体水分的挥发，而且也会降低人体对外界环境的抵抗力，所以在冬天开空调的时候建议最好不要开太高的温度。

2、时间不宜太长：在冬天开空调的时候，室内是比较密封的，此时空气并不流通，会对人体的呼吸道造成较大的刺激，所以建议最好不要持续开太长的时间，可以适当地通风一下。

冬天开空调太干燥怎么办

可以适当地使用加湿器或者放一盆水。

冬天的空调温度比较高，会加快人体水分的挥发，此时如果呆着空调房内时间太长的话，就会很容易使人体出现干燥的情况。

所以建议在冬天吹空调的时候可以在里面放一台加湿器或者放一盆水，以此来增加室内的湿度，而且也可以多喝一些温开水、多吃一些新鲜的蔬菜水果来为人体增加水分。

空调

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#痛风 #关节炎

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#空调 #干眼症

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#咳嗽 #空调

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