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冬天晚上空调温度多少合适？冬天开空调用加湿器效果好不好？

生活保健编辑

182次浏览发布时间：2022-11-06 14:39:22

关键词： #空调

冬天晚上空调温度多少合适

20-22摄氏度左右。

正常情况下，冬天室内的温度设定在20摄氏度左右为宜，所以空调温度最好设置在20-22摄氏度左右，人体在此温度区间内感觉最舒适，不会有明显的冷热感，并且人体毛细血管舒张平衡。如果温度过低的话就起不到保暖效果，而温度过高就会加速身体水分蒸发，使得皮肤变得越发干燥。

冬天开空调需要用加湿器吗

可以。

如果有条件的话，冬天开空调时最好能放一个加湿器，因为空调运行时会抽走空气中水分，从而会加重空气干燥程度，而秋冬季节空气本身就非常干燥，此时吹空调非常容易引起皮肤缺水、身体上火。如果能放一个加湿器就能增加空气湿度，能缓解干燥，同时还能预防上火。如果没有加湿器，则可以在室内放一盆水，也能起到一定的缓解干燥作用。

空调

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#腹泻 #空调 #容易腹泻

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#发烧 #空调 #发烧几天

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#咳嗽 #空调

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#痛风 #关节炎

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干眼症是指由于泪液分泌不足或蒸发过多，导致泪膜稳定性下降而引起的眼部不适症状。一直待在空调里可能会导致眼睛干涩、异物感、视疲劳等症状，但并不是一定会出现干眼症。干眼症的发病机制较为复杂，可能与多种因素有关，如环境因素、年龄因素、药物因素等。其中环境因素包括长时间处于干燥环境中、长时间使用电脑或手机等

#空调 #干眼症

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宝宝过敏性咳嗽吹空调都咳嗽，可能由于冷空气刺激、过敏性咳嗽变异性哮喘、支气管哮喘、感冒等原因引起。需要及时查找原因，根据具体原因，采取相应的治疗方案。1、冷空气刺激：宝宝的呼吸道黏膜比较敏感，如果空调温度过低，或者对空调吹的过程中造成冷空气刺激，可能会引起气道痉挛，从而导致宝宝过敏性咳嗽吹空调都咳嗽

#咳嗽 #空调

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