预防结石的注意事项

结石是人和动物体内的导管和腔器官(肾、输尿管、胆囊或膀胱等)腔内形成的固体块，主要在胆囊、膀胱、肾盂、胰管、唾液腺管腔内，主要由无机盐或有机物构成。石头通常有一个核，由脱落的上皮细胞、细菌团块、寄生虫卵或蠕虫、粪便或异物、无机盐或有机物一层一层沉积在核上形成结实。

结石的治疗方法

1、多喝水，尽量保持每天2-3L的尿量。

2、急性肾绞痛发生时，可用抗痉挛药物缓解疼痛。

3、用药物碎石、取碎石颗粒、金鸡排石胶囊等碎石药。

4、体外冲击波碎石术对人体损伤小，操作方便，但需患侧输尿管通畅，肾功能良好。

5、血管内手术采用经皮肾镜或输尿管镜联合水力、超声、气压弹道、钰激光碎石术粉碎结石，取石。

预防结石的注意事项

1、慢食：吃饭的速度不能太快。

2、早餐:三餐都要早吃。

3、杂食性食品:杂食性食品充分体现补充食品的原则，是获得各种营养的保证。

4、素食:素食是预防和治疗文明疾病的核心措施。

5、清淡食物:含盐少、油少、糖少等，是预防肾结石的方法之一。