糖耐怎么做才容易

糖耐性是指葡萄糖耐性试验，用于测试受试者身体对血糖浓度的调节能力，是测试糖尿病人、孕妇或其他特殊患者血糖状况的有效手段。孕妇如果想顺利通过糖耐，在筛选糖耐之前要注意饮食，不要吃含淀粉、卡路里高的食物。检查时喝葡萄糖水应该慢慢喝，保证检查结果的准确性，自己也不会因为喝得太快而呕吐。严格遵守糖耐三次采血的时间差，容易通过检查。

适合做葡萄糖耐量试验的人群

1、孕期孕妇做糖耐量筛查，检查孕妇是否患有妊娠糖尿病，检查前要保持空腹状态，产出巨大胎儿的孕妇也要做葡萄糖耐量试验。

2、患肝病、不明原因肾病、感染症状、糖尿病的患者。

3、没有糖尿病症状，但有明显糖尿病家族史的患者、一次性或持续性糖尿的患者和血糖异常的人可以进行葡萄糖耐量试验。

葡萄糖耐量试验的作用

1、糖耐量下降时，检查员的血糖值往往普通人高，增加幅度更大，应预防或诊断，检查员是否患有糖尿病、甲状腺机能亢进、胰腺炎、糖原积累等疾病。

2、糖耐量上升时，血糖值正常或下降，检查员可能内分泌功能异常，甲状腺功能下降等。

3、出现滞后耐力曲线时，必须预防检查者的身体状况将来发展成糖尿病的可能性。