孩子的身高不高怎么办？

一、儿童个子不高的判断方法

1、儿童每个阶段身高的变化不同，身高标准应与骨龄相比较，正常人的骨龄可与时间年龄相差1~2岁，也就是说，这个年龄不一定那么高，骨龄可能比同龄人小

2.判断身高是否正常，观察儿童的成长率。对于生长发育中的孩子，父母应该记录孩子每年长多少。孩子从2岁到青春发育，每年生长的高度在5厘米左右。

二、儿童个子不高的补救方法

1、希望婴儿有个子高，除了不可改变的遗传因素外，母亲们还可以从婴儿的饮食开始，平衡婴儿的饮食营养。例如，给婴儿添加日常必要的蛋白质、鸡蛋、鱼、豆制品等，也可以给婴儿补充钙。

2、锻炼身体，运动，晒太阳。跳跃、伸展运动时拉关节，刺激身体分泌生长激素。

3、保证优质睡眠是婴儿成长的重要因素。晚上11点~凌晨2点是婴儿生长激素分泌的高峰，10点前睡觉不仅可以放松婴儿的脑神经和身体肌肉，还有助于婴儿的成长。