骨质增生病因康爱多

骨质增生病因康爱一般是指骨质增生康复锻炼，骨质增生康复锻炼的方法有很多，常见的有直腿抬高运动、空中蹬自行车、游泳、慢跑等，通过锻炼可以改善关节活动，减轻疼痛。

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1、直腿抬高运动：骨质增生患者可以通过做直腿抬高运动，促进腿部的血液循环，从而改善骨质增生引起的疼痛症状，在进行直腿抬高运动时，要注意抬高一定角度，以免引起损伤;

2、空中蹬自行车：通过做空中蹬自行车的运动，能够锻炼肢体的肌肉、关节，增强身体的抵抗力，还可以促进身体的血液循环，有助于改善骨质增生引起的疼痛;

3、游泳：通过游泳时的腿部动作，可以使髋关节、膝关节得到锻炼，从而增强身体的抵抗力，能够减轻骨质增生引起的疼痛;

4、慢跑：通过慢跑可以使肢体得到放松和运动，长期坚持慢跑可以促进身体血液循环，从而改善骨质增生引起的疼痛症状。

除以上锻炼外，还有其他锻炼，如瑜伽、太极拳等。骨质增生患者可去医院骨科就诊，完善X线检查、CT检查等，查明病因。如果疼痛比较严重，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。