维生素c的具体效果

VC是维生素C的简称。维生素C具有多种生理功能作用，曾被称为万能维生素。VC每片含维生素C0.1克，辅助材料为硬脂酸镁、淀粉，白色或略带淡黄色片，适用于预防坏血病、紫癜及各种急慢性传染病的辅助治疗。

维生素C的具体效果

1、促进抗体形成，提高免疫力，同时提高中性粒细胞的倾向性和变形能力，提高杀菌能力，促进淋巴细胞的生成，提高机体对外来恶变细胞的识别和杀菌。

2、维C具有缓解压力的作用，维C是对压力敏感的营养素之一，情绪不稳定的人会消耗体内更多的维C。

3、具有合成胶原蛋白，阻断黑色素的生成，恢复黑色素和中和自由基的作用，促进皮肤美白、抗老化，改善黄斑。

4、维生素C能够在人体内抵抗不良血酸，发展和修复身体组织，抑制亚硝酸的形成，降低癌症和心血管疾病的风险。

5、维生素C具有抗氧化作用。缓解铅化学物质、苯等毒性，防止有害分子造成的损害，防止有毒化学物质和烟雾等污染物质。

6、促进钙、铁和叶酸吸收和骨沉积，有利于维持骨和牙齿的正常功能，防止缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血。

7、具有维持细胞膜完整性的作用，维持体内细胞正常生长于发育。

8、促进类固醇代谢，高胆固醇患者应补充足量维生素c。