吃多了不消化胃胀疼怎么办
消化内科编辑
消化内科编辑
吃多了不消化、胃胀疼，可以通过饮食调理、运动调理来帮助缓解，必要时也可以进行药物治疗。建议在医生的指导下，根据自身情况选择合适的调理方式。
1、饮食调理：在饮食上要注意清淡、易消化，可进食小米粥、南瓜粥等食物，也可适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、香蕉等，较有助于胃肠道消化。应避免吃难以消化的食物，如肉干、肉饼等，以免加重胃肠负担而造成不消化、胃胀疼的症状;
2、运动调理：在吃完饭之后，尽量避免久坐或者久躺，可以适当散步，较有助于食物的消化和吸收，也能够缓解胃胀疼的情况;
3、药物治疗：如果胃胀疼的情况比较严重，采取上述方法后症状并没有得到改善，可以在医生指导下使用助消化的药物进行治疗，如健胃消食片，也可以配合使用促进胃动力的药物进行治疗，比如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等。在用药治疗期间，还需要注意放松心情，避免精神过度紧张，以免加重胃部不适症状。
如果存在胃炎、胃溃疡等疾病，由于胃肠黏膜受到损伤，消化能力减弱，也可导致上述情况，可遵医嘱应用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
上一篇：鼻炎咽炎胃炎同时有怎么办
下一篇：二十胃溃疡能吃铁皮枫斗吗
延伸阅读
专家观点
最新推荐
放屁的次数过多预示着什么?放屁若有两种迹象肠癌
反复中耳炎化脓穿孔严重吗
甲状腺癌半切第四天
白癜风初期治疗能治好么
吃西红柿能治疗痔疮吗请问
甲状腺癌脖子有红点
鼻炎药能经常换着吃吗吗
自闭症孩子对手机很感兴趣
小细胞低色素性贫血症状
自闭症小孩半夜起来玩玩具
大便时痔疮滴血需要治疗吗
甲状腺癌导致脖子痛
甲状腺癌不及时手术
腰部白癜风怎么治疗的好
甲状腺癌不能受刺激
登革热的人会传染给别人
自闭症小孩肠胃不好嘴巴臭
怎么去预防白癜风的发生
甲状腺癌粗针穿刺针
胆源性胰腺炎痊愈后的饮食
登革热病毒对人体的危害
甲状腺癌不提倡补硒
自闭症孩子的学费可以退吗
鼻炎药哪种副作用小一点
甲状腺癌不能吃辣的
海口白癜风治疗好的方法
甲状腺癌不想治疗了
登革热传播需要几个条件
自闭症孩子三百多斤怎么办
甲状腺癌不能泡药浴
十五味龙胆花丸在哪里可以买得到 十五味龙胆花丸儿童可以吃吗
归芪养血口服液能祛斑吗 归芪养血口服液经期能喝吗
脂必妥片副作用有哪些 脂必妥片的不良反应是什么
天麻灵芝合剂功效是什么 天麻灵芝合剂的效果如何
盐酸氨基葡萄糖颗粒的功效有哪些 盐酸氨基葡萄糖颗粒的成分
复方盐酸阿米洛利片能和厄贝沙坦片一起吃吗 需要注意什么呢
参三七伤药片的说明书包括哪些信息 参三七伤药片的功效
清眩丸的保质期多久呢 清眩丸的功效是什么
米格列醇片和阿卡波糖胶囊哪个效果好 米格列醇片的主要功效
盐酸阿夫唑嗪缓释片几盒一个疗程 盐酸阿夫唑嗪缓释片的费用高吗
