胃疼胃胀不消化如何饮食

Question

胃疼胃胀不消化如何饮食

Answer 1

可以选择使用一些促进消化类的药物引起胃胀胃疼，还有可能是因为肠道菌群失衡或者是因为平时饮食不当刺激肠胃出现的情况，这种情况首先要在平时的生活和饮食习惯上注意，尽量不要暴饮暴食，应该以清淡易消化的食物为主，平时也可以用手按摩一下胃的部位，这样可以促进肠胃蠕动有助于消化。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。