怎样在指甲上看贫血不贫血
食疗养生编辑
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在指甲上看是否贫血，可以通过观察指甲上的形状、颜色、脆性、是否容易破裂等方面，进行大致判断。如果想要明确自身是否存在贫血，可前往医院的血液科进行血常规检查。
1、形状：如果想要在指甲上看是否贫血，可以观察指甲上的形状，如果指甲比较干燥、凹陷，或者出现匙状甲，则可能存在贫血的情况;
2、颜色：想要在指甲上看是否贫血，可以观察指甲上的颜色，如果指甲比较黄，可能存在贫血的情况，如果指甲比较白，没有血色，可能是由于体内缺乏铁元素所致;
3、脆性：如果想在指甲上看是否贫血，也可以观察指甲是否比较脆弱、容易破裂，如果指甲比较干燥、容易断裂，可能是缺乏微量元素所致;
4、是否容易破裂：如果想在指甲上看是否贫血，也可以观察指甲上是否有出血点，如果有出血点，可能是缺铁导致的贫血表现。如果没有出血点，也可能是出现了血管瘤、紫癜等疾病导致的贫血症状。
还可以观察红细胞平均体积（MCV），红细胞平均血红蛋白浓度（MCHC），红细胞平均红细胞体积（MCV）等指标判断贫血。但是需要注意，上述指标不能够准确地看出贫血的类型，想要明确自身是否存在贫血，建议前往医院进行血常规检查。
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