10招中药减肥法推荐 中药减肥古方

1.柠檬水减肥法

减肥原理：柠檬是世界上最具药用价值的水果之一，富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高钾和低钠对人体非常有益。柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程，溶解多余的脂肪。中医美容可以去除各种器官（肝脏、肾脏、肺、淋巴系统和皮肤）的废物和毒素，净化血液，改善血液质量，促进新陈代谢，清洁和修复整个消化吸收系统，中医减肥可以增强消化能力，调节吸收平衡。

2.饭前半小时服用4-10片大黄片，每天1-3次，每天大便3次左右。

3.厚朴花、代代花、橘子、炒苍术各30克，茴香、大黄各150克，樟脑30克

制作方法先将前6味煎煮，将提取物烘干成粉末，再加入樟脑共研极细粉，放入薄布中，制成6味×6厘米的药蕊，外用彩缎或丝做成肚兜。使用时，将药蕊对准肚脐，贴紧时不要滑脱。

方解儿童肥胖多为6-12岁。主要原因是过度食用油腻，不喜欢活动。本方采用芳香浑浊的厚朴花、代花、茴香醒脾祛湿、桔壳消积、苍术燥湿、大黄化积滞、逐瘀破结，可使胃肠道积滞排出体外。中医美容积滞除，胃火清则不暴食，这是釜底抽薪的方法。樟脑能刺激中枢神经系统，加速胃肠蠕动，提高消化能力。中医美容具有镇痛、止痒、防腐、渗透的功能。中药减肥可以使各种药物渗透皮肤，达到治疗效果.

4.荷术汤

荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草等。中医美容主要治疗高脂血症和高血压性肥胖。据中医减肥医院报道，体重减轻至少为0.8kg，最多为13kg，具有降脂降压的功效。

5.番泻叶、桃仁、猪苓、桔子、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每天1-3次，30天为1个疗程。

六、三花减肥汤

玫瑰、茉莉、龟龟花、川芎、荷叶各9克，研末。每天服1包，80-100摄氏度的水冲泡，每天2-3次，早晚服1包，早晚服3个月。主要治疗单纯型肥胖。据医院报道，50例肥胖患者服用后，明显减肥32人，占64%，体重减轻不明显的4人，占8%，总效率72%;无效(体重减轻不到2公斤)14人，占28%;在中医美容有效病例中，体重减轻15公斤、10公斤以卜者3人、5公斤以上者8人、4公斤以上者9人、3.5公斤以上者7人、2.5公斤以上者4人中药平均减肥4.94公斤。

7.决明子30克，泽演、郁李仁15克，火麻仁、山楂10克，每袋20克，每天3次，每次1-2袋，饭前半小时服用。

8.干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火)图克，生黄50克，陈皮50克，上药研究为1疗程剂量。每天取干药50克，用沸水浸泡，取汁300毫升，每天服用两次，每月服用一次。

9.还童汤

槐角30克。开水冲服，每次l-3克，每天3-4次。主要治疗年老体弱肥胖。

10.枸杞每天30克，冲茶服，早晚各一次，连续使用7周，用药无禁忌，一般一个月后体重可下降2.6公斤。

古方中药减肥法

古方一防己黄芪汤

防己6克，黄芪15克，白术10克，烤甘草9克，生姜6克，红枣4颗。每天煎两次。

治疗肌肉结实型肥胖症。

古二荷术汤

荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草等。

古方三黄芪泽泻汤

黄芪15克，防已9克，白芷9克，川芎9克，首乌15克，泽泻10克，山楂10克，丹参20克，茵陈15克，水牛角15克，仙灵脾6克，生大黄3克。水煎，一天两次。主要治疗单纯性肥胖。

古方四三花减肥汤

玫瑰、茉莉、龟花、川芎、荷叶各9克，研末。每天服用1包，80-100摄氏度的水冲泡，每天2-3次，早晚服用，早晚服用1包。主要治疗简单肥胖。

古方五芷实消痞丸

15克甘实，10克厚朴，15克党参，10克白术，10克茯苓，10克甘草，10克白芥子，15克萝卜，10克泽泻，30克山楂，30克首乌，15克大黄。头痛头晕者，加川芎10克，菊花10克；大便干燥困难者，加芒硝15克。每天1剂，每次煎200-300毫升，分2-3次服用。主要治疗高脂血症肥胖。

中医减肥法注意事项

一般来说，中草药减肥参考的辨证分类大致有五种:

（1）脾虚湿阻：体肥肿胀、疲倦、卧姿势少、胸闷气短、腹胀满、舌淡、肥苔白腻、脉冲缓慢。治疗方法：健脾益气，化痰除湿。处方药：香砂六君子汤、平胃散合胃苓汤加减。

(2)脾肾两虚:肥胖、疲劳、背痛、头晕气短、畏寒肢寒、阳痿阴冷、下肢水肿、舌淡体胖、脉沉细。治疗:益气健脾，温阳益肾。方药:四君子汤加肾气丸加减。

(3)肝郁气滞:肥胖、胸部紧张、上腹部皮疹、打嗝、月经不调或闭经、失眠多梦、舌暗红、苔白、脉弦细。治疗:行气解郁，活血化瘀。方药:越鞠丸加桃四物汤加减。

(4)阴虚内热:肥胖、头痛、眩晕、眼胀耳鸣、面色醉酒、血压升高、肢体麻木、五心烦热、舌尖红苔或薄、脉弦细。治疗:化痰降浊，滋阴清热。方药:半夏白术天麻汤结合陈汤。

(5)胃热湿阻:肥胖健康，多吃易饥，胃闷，口舌干燥，口渴喜饮，大便秘结，舌红苔黄，脉滑数。治疗:泻热通腑，利湿化浊。方药:凉膈三仁汤加减。