吃花甲可以喝牛奶吗

吃花甲一般不可以喝牛奶，可能会影响食物的吸收，而且容易导致消化不良等副作用发生。

花甲也就是花蛤，它是一种海鲜类的食物，属于软体动物，花蛤中含有多种氨基酸、B族维生素、牛磺酸，以及钙、铁、锌等多种营养素，从而补充人体所需的各种营养物质，而且花甲中含有的牛磺酸对于降低血脂、降低血压都有一定的食疗价值。

牛奶中含有较多的蛋白质、脂肪、钙等营养素，因此花甲和牛奶都属于高蛋白的食物，如果两者一起吃非常容易加重人体胃肠道的负担，引起腹胀、腹泻等消化不良的腹部不适症状，尤其对于本身肠胃功能差的人群，更加容易出现腹泻、腹胀等表现，而且花蛤属于偏寒性的食物，所以一般建议与牛奶隔开食用。

而且为了自身健康，平时应该多注意饮食的合理搭配，以免饮食不当导致食物相互之间发生不良反应，损害身体。