能减肥的中药有哪些呢?

中医养生编辑 健康真相官
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关键词: #减肥 #中药

中药减肥是一种流行的简单方法。中药减肥从身体各器官开始,主要从祛痰、化湿、利水、温阳、益气等方法进行调理,促进身体内分泌平衡,使身体气血顺畅运行,加速新陈代谢,及时排出体内代谢废物和毒素,从而达到减肥的效果。接下来,让我们来看看哪些中药可以减肥。

常见的中草药具有减肥功效

1.女贞子:能降低甘油三脂和胆固醇;

2.山楂:通过健脾消食降低血脂;

3.红花:能降低血清总胆固醇;

化痰利湿是中药减肥的主要方法,辅助益气、温阳、理气、活血化瘀等疗法,共同达到减肥的目的。减肥的中药方法是什么?

1.轻身散

成分:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜3克。

方法:先将黄芪、生姜煎煮,烘干成散;然后将茯苓等其他五味捣碎,搅拌均匀。每次服用1克,加少许盐,用沸水冲洗。

功效:补气健脾,减肥轻身。

注:上述药材均在中药房销售,如有雅兴,也可让能识别药草的人陪您到田间采集。

2.大柴胡汤

成分:柴胡9克,黄芩9克,牡丹12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3片,芥末9克。

方法:上八种药,用水煎两次。每天两次,饭后服用。

功效:治疗过肥胖、运动不足、情绪障碍导致皮下脂肪沉着的中年人。

3.荷叶灰方

成分:荷叶。

方法:烧存、研末、储存备用。适量饮水,每天服用3次。

功效:减肥。

当使用中药减肥时,有很多事情需要注意。中药减肥一般适用于肥胖者,但不适用于一些特殊人群。其中,月经不规律,孕妇禁止服用促进血液循环的药物,过敏体质的人必须注意花粉药物、昆虫药物等。还有严重的疾病,虚弱的人不能使用凶猛的药物,或冷药。

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