酸豆角炖肉的做法

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博禾医生 | 养生饮食
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酸豆可以用来炒肉末或炖肉。关键取决于你喜欢什么样的食物。对于酸豆炖肉的做法,我们建议你在生活中尝试一下,因为你在生活中很容易做到,而且这种食物的味道又酸又甜,特别适合提高食欲。因此,建议消化不良的朋友可以品尝。

原料:

五花肉600克,水泡干油豆3000克、土豆500克。

调料:

葱3段,姜3-4片,肉桂1小段,大料1瓣,香叶2片,黄酒4勺,盐3-4克,酱油35-40克,白糖1勺,大蒜4-5瓣(切片)。

做法:

1、将干豆丝浸泡在水中后,冲洗干净,控制水分,将五花肉切成块,土豆切成块备用。

2、锅中加热油,油热后加入葱姜桂皮大料香叶炒香。

3、将肉反复翻炒至边缘变黄。

4、控制锅中多余的油脂。

5、加入黄酒,酱油,白糖继续炒至肉上色。

6、砂锅做水,水开后加入炒好的肉块,盖上锅盖,小火炖20分钟。

7、打开盖子,加入干豆丝,加入2克盐调味,炖20分钟。

8、打开盖子,加入土豆块,最后加盐2-3克调味,盖子继续炖至土豆软(约20分钟)。

9、出锅前撒上蒜片。

通过本文介绍了酸豆炖肉的制作方法,我们都知道酸豆炖肉的制作方法是什么。对于本文介绍的酸豆炖肉的做法,我们建议您可以在生活中充分利用它,您可以练习更多的其他酸豆制作方法,这也可以满足您的胃口。

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