家庭西餐食谱大全

医普小新 编辑
博禾医生 | 食疗养生
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夫妻之间的感情需要维持,经常做一些小浪漫很容易促进夫妻的感情,这就是所谓的生活需要仪式感。事实上,你可以在一些周年纪念日在家里准备一顿晚餐。如果你厌倦了吃中国菜,你也可以做一些西餐,以不同的口味和不同的方式交流。下面介绍家庭西餐食谱,你可以学习。

红酒炖鸡是法国名菜,象征着欧洲的胜利。据说这是拿破仑最喜欢的菜。

材料:光鸡半、洋葱碎片、大蒜、白兰地酒、蛋黄、黑胡椒、红酒汁、橄榄油10克、淡忌廉50g、红酒100g、鸡汤50g、茶树菇干菌30g、鸡腿菇鲜菌30g、洋葱碎片,蒜蓉各10g

做法:

1、将半只鸡肉去骨后,加入腌料腌制4小时;将干菌浸泡在鸡汤中。锅加热后,慢火将鸡排煎至表面金黄。

2、用橄榄油炒洋葱碎片和蒜末,然后加入干菌和新鲜细菌

3、加入80g葡萄酒,慢火滚20秒,放入淡忌中火煮沸,然后加入鸡汤,搅拌均匀,用大火煮沸。

4、煎鸡扒稍煮至汁稠,加入剩下的20克葡萄酒煮沸。

墨西哥的美食是独一无二的,墨西哥的美食离不开玉米和辣椒。墨西哥风来了,千万不要错过辛辣的童鞋!

材料:红、黄、甜椒1个,新鲜青椒1个,特纯橄榄油5汤匙,大蒜2小瓣,无骨鸡脯4块,每块175克左右,盐、黑胡椒适量,莱姆(青柠)或柠檬1/2个。

做法:

1、烤箱高温预热。将甜椒和青椒洗净沥干,将甜椒切成4等份,去籽。将甜椒切口朝下放在烤架上,然后放入辣椒中,烤15分钟,直到辣椒皮起泡,呈棕色,但不要烧焦。在此期间,翻转青椒。

2、将半汤匙橄榄油倒入大碗中,将剩余的橄榄油倒入小沙拉盆中。大蒜去皮打碎。将一半的大蒜放入大碗和沙拉盆中。

3、将鸡脯放入大碗中搅拌,直到橄榄油均匀包裹。撒上黑胡椒,然后把鸡皮放在烤架上,烤7─8分钟后,鸡皮起泡,呈金黄色。将鸡脯翻过来,烤7分钟─8分钟。

4、甜椒和辣椒皮起泡后,放入碗中,盖上盖子,放在一边冷却。烤鸡脯时,将莱姆或柠檬汁挤入沙拉盆中,加入盐和黑胡椒调味。

5、剥去烤甜椒的皮,切碎辣椒肉。辣椒剥皮后,切掉种子和丁。然后倒入果汁和油的沙拉盆中搅拌,制成辣沙司(salsa)。将鸡脯放入餐盘中,舀上辣沙司上桌。

羊排不仅是西餐厅桌上的常客,也是西方家庭主妇常用的烹饪成分。烤羊排的过程比较复杂,但味道层次丰富。红酒、蜂蜜和迷迭香可以改变羊排的味道。

材料:羊排、洋葱、蒜末、姜丝、红酒、柠檬汁、蜂蜜、盐、油、酱油、迷迭香。

做法:

1、将羊排洗净,用纸吸干水;将盐放在羊排上,放入器皿中,加入洋葱、姜、蒜,腌制约两小时。

2、将红酒、酱油、柠檬汁和蜂蜜混合均匀,倒入容器中,撒上迷迭香,放入冰箱腌制24小时以上。腌制过程中,不时翻几次羊排,使酱汁味道均匀。

3、腌制后,取出羊排,取出洋葱、大蒜和姜,在剩下的成分中加入一勺蜂蜜,调整成酱汁。将锡箔放在烤箱底部,将羊排放在烤架上,刷酱汁进入预热的烤箱。

4、180℃烤20分钟左右,中间翻羊排再刷酱。取出羊排,撒上迷迭香,放入烤箱,200℃10分钟。

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