电饼铛做烧烤的方法

生活保健编辑 健康解读者
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每当夏天来临,炎热的天气,热浪袭人,街上随处可见各种烧烤摊的生意都很火爆。但是在外面吃饭总觉得不太卫生。所以很多人想在家做烧烤,边吃边看电视。用电饼盘做的烧烤既没有油烟,也没有炭火。这里有一些常见的电饼盘烧烤方法。

1.电饼铛版迷你羊肉串

食材:

主料:羊肉300克。配料:盐、酱油、自制麻辣红油、蛋清、黑胡椒、孜然、芝麻油。

练习:把羊肉切成小长片。加入适量的盐、酱油、自制的辣红油、生粉、蛋清,搅拌均匀。加入黑胡椒、孜然、芝麻油,搅拌均匀。用牙签穿上它。预热后,均匀地刷一层油。均匀地铺上羊肉串。上下盘加热,烤三到四分钟,然后再烤一两分钟。非常美味的羊肉串做好了。

注意事项:

羊肉不要切得太厚;加入各种调味料时,用手搅拌均匀;如果你喜欢更辣的,你可以在出炉时撒上辣椒面和辣椒面。

二、电饼盘烤鱼

食材:

主料:鲤鱼1000克。辅料:孜然粉5克,蚝油,盐,葱丝,辣椒面,孜然粉。

做法:

鲤鱼去内脏和腮后,清洗干净,如图所示切成一指宽的片状。不喜欢吃鲤鱼也可以换草鱼。切好的鲤鱼片,用清水冲洗去粘液。将蚝油、盐、葱丝、辣椒面、孜然粉腌制鱼肉。腌制2小时左右即可。将食用油涂抹在电饼盘的上下两侧,将腌鱼放入其中,用双面火烤5-8分钟。烤好的鱼,如果你想变脆,再烤1-2分钟。把烤好的烤鱼放在容器里,撒上孜然粉就可以吃了。

注意事项

烤鱼不难,但一定要在电饼盘上刷油,否则会粘锅;如果腌鱼时间充足,腌鱼半天会更美味。

三、烤土豆和火腿肠

配料:土豆、火腿肠、孜然和胡椒盐

做法:土豆用剥皮器切成薄片,浸泡在水中,去除淀粉,穿在竹签上;火腿香肠穿在竹签上,然后用花刀和电蛋糕锅预热,涂上一层油,放入穿好的串中,两边煎,取出撒上孜然和胡椒盐。非常美味。四、电蛋糕锅烧烤

配料:肉切片、黄酒、盐、酱油、胡椒粉、孜然粉、干辣椒粉。

做法:用刀背剁松,正反两面剁松。将肉片放入碗中,依次放入:黄酒、盐、酱油、胡椒粉、孜然粉、干辣椒粉。用手抓住,腌制20分钟。电饼锅预热后刷一层油。(上下盘刷)。

然后整齐地铺上腌制好的肉片。烤10分钟。

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