怎么做自己烧烤

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怎么做自己烧烤

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

烧烤时的油滴化成油烟，被分解成无数有害物质，更是直接污染食物，污染环境，其致病，致癌，也是不争的事实。不管你怎么做都会产生，所以要尽量少吃。如果你经常吃烧烤的话建议你多吃桔子、柚子、“弥猴桃”之类含维生素C较多的水果。再就是要多吃含“抗坏血酸”成份较多的青菜。也就是含维生素C较多的蔬菜。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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