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玉米可以做烧烤吃吗?
病情描述:
过几天我们一家人要出去烧烤,今天我在准备菜,我喜欢吃玉米,可以用来烧烤吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    玉米的功效特别多,常吃可以降低血糖,芦笋、玉米、茄子和蘑菇。这类食物可直接在炭火上略加烧烤,香味十足。最好将蔬菜上刷点食用油。先在大火上烤适当的时间,再放到中火处慢烤片刻即可。烧烤过程中应经常翻动,防止烤焦烤糊。
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