蒜蓉金针菇的具体做法有哪些？

金针菇营养丰富，味道鲜美，是我们难得的好食材。今天，小编将与大家分享一款美味的大蒜蒸金针菇。让我们跟随小编来看看具体的做法！

这种蒸金针菇使金针菇的优点尽可能脆、嫩、美味。金针菇味道鲜美，营养丰富。最大的优点是它含有金针菇多糖，可以提高人体免疫力，具有抗癌防癌的功效。童鞋应该多吃金针菇

食材:食谱热量:223.7(大卡)

主料：金针菇1包蒜5瓣

方法/步骤

准备好金针菇、葱、蒜，蒜、葱切末

2.在海鲜酱油和蚝油中加入少许盐、糖和水。如果没有海鲜酱油，可以用酱油或新鲜酱油代替。

3金针菇切根，用盐水浸泡一段时间，沥干水，放在盘子里4把切好的大蒜放在金针菇上，加入调味料，加入一点水，密封塑料薄膜，用牙签戳几个小洞5个盘子进入微波炉，高水2分钟6去除塑料薄膜，把葱放在金针菇上，锅热一点油，倒在桌子上.

通过以上分享，你对大蒜金针菇的做法有一定的了解吗？所以在未来的饮食生活中，如果你喜欢这道菜，你不妨按照小边分享的方法亲自操作！