运动鞋怎么洗才是正确的

运动鞋基本上是每个人都会有的鞋子，因为运动鞋在运动时会沾上脚上的汗水，所以需要定期定期清洗，以确保鞋子里不会有太多的细菌。你们都知道运动鞋的正确清洁方法吗？

1、在鞋面鞋中浸泡

鞋子扔进盆里，盆里装满2/3的水。洗涤温度不得高于45摄氏度，使鞋子湿透。一般运动鞋可以用水洗，但不能用洗衣粉，因为含磷，容易使鞋变黄。鞋跟用牙刷蘸牙膏刷，洗完后在鞋面放一层白纸，保证鞋干后不变色。

如果浸泡时间长，也会影响鞋子的使用。所以不要让鞋子泡在水里，更不用说扔在盆里和脏衣服，半天后洗，这样鞋子干后容易打开胶水，收益大于损失，名牌鞋不这样做，损失太大了。

在清洗过程中，尽量不要用机器清洗或浸泡。如果把运动鞋放在洗衣机里清洗，会大大损坏鞋子，出现脱胶、变形等质量问题，让你后悔。

2、清洁鞋子里的异味

最好用白酒或白醋彻底清洗。鞋子清洗后，打一盆温水，然后放少量白醋，将鞋子浸泡半小时左右。如果是平时，也可以直接撒白酒。因为白酒的挥发性很强，所以运动鞋的异味可以很好的去除。

3、拆下鞋带和鞋垫

如果不拆除鞋带，就不容易彻底清洗户外运动鞋，因为刷子不能深入鞋内，自然洗不干净。所以洗鞋前一定要拆下鞋带清洗。用肥皂擦鞋带就行了，和平时洗衣服没什么区别。

4、清洁鞋底鞋

用鞋刷先刷肥皂，然后刷鞋底和鞋子。仔细刷外面和里面。反复清洗鞋子，倒出脏水，换上干净的水。把鞋子泡在水里。事实上，你不需要刷肥皂和牙刷来清洗鞋子。鞋底胶缝里有什么小石头可以用牙签挑。

5、扔水晾干鞋子

扔水晾干鞋子，不要让你把它们扔进洗衣机里。你可以用拇指挤压鞋前后跟海绵较多的水，挤出一些水。然后抓住中间的鞋底。鞋跟的方向应该在前面，鞋头应该在后面。开始挥动你的手臂，前后画几次。你扔的次数越多，鞋子就越好。