正宗酸菜炖排骨的做法

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博禾医生 | 养生保健
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酸菜炖排骨是饮食中常见的家常菜。主要原料是酸菜和排骨。味道香而不腻,营养价值丰富。经常吃排骨可以补充身体所需的各种蛋白质和营养元素。加上酸菜,不仅营养更丰富,而且味道更好,做法也很简单。

正宗酸菜炖排骨的做法是什么?

做法

做法一

食材准备

主料:猪排3根,土豆1根,粉丝1根,泡菜1/4根。配料:葱、姜调料:酱油、胡椒粉、料酒、盐、鸡精

酸菜炖排骨

制作步骤

1、先把排骨切成小块,只取中间的小排骨,两端的大骨头不要。用沸水烫伤血沫。把买来的泡菜切成小块,把泡菜的厚帮子切成薄片,在冷水中浸泡一会儿。土豆去皮,切成大块。粉丝用热水浸泡。葱姜泡沫。

2、在烫排骨的过程中,可以准备食材。将葡萄酒、胡椒粉、盐、鸡精、水混合均匀。

3、加热油锅,加入洋葱和姜泡。倒入排骨炒,加入酱油和胡椒粉。炒一会儿,直到排骨5成熟,加入泡菜、土豆和粉丝,加入一小碗配料。再加一小碗水,一半的蔬菜可以淹没,盖上,用中火炖。十分钟后,你就可以从锅里出来了。炖菜时注意不要让水干,否则会影响菜肴的外观和味道。

做法二

食材准备

主料:猪排、粉丝、泡菜、冻豆腐。配料:葱、姜、大料。

调料:酱油、料酒、盐、鸡精

制作步骤

1、排骨冷水下锅,水开后撇去浮沫,取出排骨;

2、加一锅清水,加入排骨、料酒、姜片、大料,大火烧开,中火炖排骨;

3、酸菜洗净,用刀将菜叶横片两刀,入味,切丝;

4、炖排骨一小时后,加入酸菜再炖;

5、粉丝用温水浸泡,泡菜炖一小时后,加入适量的盐和鸡精,加入粉丝和冷冻豆腐炖五分钟。

(做法二是正宗东北酸菜炖排骨)

做法三

主料:猪排,酸菜

辅料:水、姜、葱、八角

调料:盐、糖、花生油

酸菜炖排骨

做法:

1、将10克食用油和20克白糖放入锅中,开中火烧开。

2、白糖慢慢熔化,转小火,用铲子搅拌,使糖加热均匀。

3、将糖泡从大变小变细后,倒入一碗清水,继续搅拌。

4、水烧开后可关火,糖色炒好,放在碗里备用。

5、另一个锅,放入排骨和清水,清水不能过排骨。

6、大火烧开6分钟后,肉中的血沫煮沸后关火,取出排骨备用。

7、泡菜切成细丝,用手挤压多余的酸汁。

8、姜切成薄片,葱切成宽1厘米的大段。

9、将炒好的糖色倒入锅中,加入5、六碗水,烧开。

10、加入姜片、葱段和大料,煮4分钟。

11、放入排骨,水不过排骨。

12、盖上锅盖炖半小时左右。

13、将泡菜码进去,盖上锅盖煮12-15分钟,加入少许盐,关火。

做法四

主料:肋排,泡菜。

调料:葱姜、八角、酱油(少量)、干辣椒、胡椒粉、黄酒、盐(少许)。

做法:

1、用出血水浸泡排骨后,洗净焯水。

2、酸菜洗2次后切粗丝备用;(洗两次即可,否则酸味淡)。

3、将油倒入锅中,将葱姜末炒熟,倒入酸菜丝炒2分钟左右;(提前炒酸菜比较好吃)。

4、将油倒入锅中,将葱姜末和干辣椒段加热翻炒。

5、倒入排骨翻炒,将黄酒和少许酱油翻炒均匀,倒入沸水(水量不超过排骨,如果你想喝更多的汤),沸水后撇去漂浮的泡沫。

6、加入酸菜丝后,小火炖至排骨酥烂,加入胡椒粉和少许盐调味。(酸菜咸,可以加盐,不看个人口味)。

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