鹿茸怎样吃效果比较好

中医养生编辑 健康科普君
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中医中,人们一直认为:“天之大宝,只有红日;人之大宝,只有真阳”,所以阳对人体非常重要。在各种补肾成分中,鹿茸可以说是一种很好的壮阳补肾产品。虽然鹿茸具有如此强大的补肾壮阳作用,但如何吃才能最好地发挥其作用呢?

1:鹿茸的食用方法1:鹿茸泡酒药酒是中国的一大传统。将药物浸泡在白酒中,药物的精华渗透到葡萄酒中。葡萄酒有助于行气,药物作用会迅速发挥到全身。鹿茸也可以入酒,将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间后即可饮用。也可根据需要加入其他药材一起浸泡。说明泡酒的鹿茸一定要用生切片,这样的药酒更有效。

2:鹿茸磨粉如果没有时间泡酒,没有时间煮汤,还有另一种方法可以解决大家的烦恼。也就是说,将鹿茸磨成细粉,晚上睡觉前用酒或盐开水服用。方便,效果好。

3:鹿茸烹饪和饮食疗法是保健和强身的主要方法。鹿茸等滋补品是一种很好的成分。在南方,鹿茸等药材加入鸡、鸭、鹅或猪肉,用慢火炖,喝汤,也有很强的滋补作用。这意味着鹿茸不仅可以煮汤,还可以粉碎成粉末,加入其他菜肴。

4:煎煮药保健和食疗药粥在中国流传已久。早在先秦时期,就有用药粥治病的记载。在中医基础理论的指导下,鹿茸和人参是一种理想的食疗方法,主要与其他滋补药物配合,与米谷配伍,加入适当的调味料,煮成粥,补充食物。

5:吞下鹿茸的散剂直接干燥,加工成粉末,或在药店购买现成的鹿茸粉,放入预先准备好的中空胶囊中,放入封闭容器中,放在阴凉通风的地方。每次1~2粒,用开水送服,也可直接将粉末放入口中,用其它药液、粥饮或温开水冲服。

二:鹿茸食谱1:鹿茸附子汁配料:鹿茸,附子50g,姜10片,水500ml。方法:两种药物细腻,分为4副,加水和姜片煎至8分,去渣,食用前加热。功效:治疗精血不足、潮热自汗、肢体疲劳。

2:鹿茸炖猪腰配料:鹿茸1.5克,猪腰2,料酒、盐、味精、糖、葱、姜丝各适量。方法:1。将鹿茸磨成细粉,洗净猪腰,去除肉末腺,切成腰花。2.将鹿茸、猪腰放入锅中,加入料酒、糖、葱、姜丝,用大火煮沸,用小火煮至腰花成熟。你可以从锅里出来。功效:肾虚、腰痛、阳痞、滑精、子宫虚寒等疾病。

3:鹿茸蒸蛋配料:鹿茸0.5克,鸡蛋2个,盐、胡椒各适量。方法:将鹿茸研磨成粉末。将鸡蛋打碎在碗中,加入鹿茸、盐、胡椒粉。搅拌均匀,蒸熟即可。功效:补肾壮阳,强身健体。三:鹿茸是梅花鹿或牡鹿,有骨化幼角,具有补气养血、消除疲劳、延年益寿、治虚的功效。适用于体质虚弱、衰老、气血精液不足的人群,对肾虚的人群尤为有效。鹿茸含有25种氨基酸、多种维生素等,能提高人体免疫力,促进造血功能。但中医认为鹿茸是大热补品,适合体质虚寒(表现为畏寒、手足发冷、胃痛等症状)的人群。

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