胳膊往后一背就疼是怎么回事

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博禾医生 | 骨科
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胳膊往后一背就疼,可能是肌肉劳损、外伤、缺钙肩周炎、肩袖损伤等因素引起。建议患者及时就医,明确病因后,在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下:

1、肌肉劳损:如果患者经常用胳膊提重物、扔铅球、打羽毛球等运动,胳膊的运动量增加,局部乳酸分泌增多,无法排出体外,堆积在胳膊之内,刺激到局部肌肉时会出现明显的酸胀、疼痛,在活动时疼痛会更加明显。可以用热水袋敷于疼痛部位,促进血液循环,缓解疼痛症状。日常并不建议突然进行体育运动,可在运动之前先做热身运动。

2、外伤:可能是患者在不经意期间,胳膊遭受到外界挤压或间接的暴力因素损伤,局部的毛细血管破裂出血,组织液渗出,破处会出现肿胀、疼痛等症状,在胳膊甩动的过程中,疼痛症状会加重。可以在医生指导下口服塞来昔布片、洛索洛芬钠片、依托考昔片等药物治疗。

3、缺钙:当患者经常挑食或者是偏食,会导致体内的钙元素摄入不足,而且由于身体的需要,钙元素会大量的流失,神经系统会异常兴奋,表现出肌肉痉挛、关节无力、关节疼痛等症状,运动时疼痛症状可能会加剧。遵医嘱口服药物治疗,例如硫酸软骨素片、碳酸钙D3片、利塞膦酸钠胶囊等药物。

4、肩周炎:可能是因为姿势不良、长期扛重物等因素,导致肩关节软组织发生慢性损伤,产生炎症反应,在患者运动过程中,炎症会刺激到局部关节,从而引发关节部位疼痛、僵硬、活动受限等症状。可以在医生指导下口服药物治疗,例如阿司匹林肠溶片、复方硫酸软骨素片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

5、肩袖损伤:可能是暴力因素、慢性损伤、关节退行性病变等因素引起,导致肩膀处出现损伤,会出现疼痛、局部发热、活动受限等,而且疼痛特点是夜间疼、背手疼等。需遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、依托考昔片、复方氯唑沙宗片等药物治疗,如果药物治疗效果较差,应采取手术治疗,例如关节镜下修补术,可以利用特殊仪器进行缝合修补,改善症状。

在日常生活中,应要注意合理饮食搭配,补充身体营养,同时也需要保持健康的体重,适当的运动。但要注意,不可过度的使用肩关节搬运重物或者是长期保持一个姿势,以免对肩关节造成损伤。

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