走路跟腱疼是怎么回事

走路跟腱疼可能是过度劳累、外伤、足底筋膜炎、骨刺、类风湿关节炎等原因导致。建议到医院就诊，明确具体病因后，再遵医嘱给予相应的治疗措施。

1、过度劳累：如果短时间内剧烈运动、长期负重行走或穿不合适的鞋子等，可能容易导致局部肌肉过度疲劳，在走路时会牵拉到跟腱部位软组织，从而引发局部出现疼痛。属于正常的生理现象，一般不需要采取特殊处理，通过适当休息，症状可逐渐改善。

2、外伤：可能在走路的时候，不小心崴脚或者脚部遭到撞击，跟腱肌肉拉伤或跟腱组织受损，在走路时，由于局部受到牵拉损伤，会引发出现严重的疼痛、肿胀等。可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、头孢克肟胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗。

3、足底筋膜炎：如果经常穿高跟鞋、长时间站立等，容易使脚底长期处于超负荷状态，容易使足底筋膜出现无菌性炎症反应。病发时会影响正常活动，严重情况下还会伴有明显的疼痛感、肿胀以及僵硬等不适。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、塞来昔布胶囊等药物治疗，可以缓解局部炎症以及疼痛。

4、骨刺：可能由于年龄的增长，导致骨骼出现退行性改变，可能会导致骨刺生长。如果骨刺长在跟腱处，可能会使局部有明显的压痛感、麻木感等。可遵医嘱用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。

5、类风湿关节炎：目前引起类风湿关节炎的原因尚不明确，可能和遗传因素、感染因素以及环境因素等多种因素有关。病发时主要症状会表现出关节肿痛，随着疾病进展会逐渐出现关节软骨和骨破坏，从而引发走路时跟腱出现疼痛。可以遵医嘱用甲氨蝶呤片、吲哚美辛胶囊、复方倍他米松注射液等药物治疗。

治疗时要注意休息，要结合气温变化，适当增减衣物，避免局部长期受到冷空气刺激。尽量不要吸烟喝酒，也要避免喝带有酒精类的饮品，可以多喝一些温开水，多吃一些苹果、胡萝卜等食物。