跟腱炎的中药治疗方剂

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中药治疗跟腱炎中药

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跟腱炎的中药治疗方剂

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王海泉山东省立医院主任医师

跟腱炎可通过中药方剂辅助治疗，常用方剂有桂枝茯苓丸、独活寄生汤、桃红四物汤、身痛逐瘀汤、当归拈痛汤等。跟腱炎多因劳损受寒或气血瘀滞导致，表现为足跟疼痛、活动受限等症状，需在中医师辨证后使用方剂。

1、桂枝茯苓丸

桂枝茯苓丸由桂枝、茯苓、牡丹皮等组成，适用于寒湿凝滞型跟腱炎。该方剂能温经散寒、活血化瘀，改善跟腱局部血液循环，缓解肿胀疼痛。使用前需排除阴虚火旺体质，避免加重症状。可配合热敷增强疗效，但急性红肿期禁用。

2、独活寄生汤

独活寄生汤含独活、桑寄生、防风等药材，主治风寒湿邪侵袭所致的跟腱炎。方中独活能祛风除湿，桑寄生补肝肾强筋骨，对劳损性跟腱炎伴有腰膝酸软者较适宜。用药期间需避免生冷食物，孕妇及阴虚患者慎用。

3、桃红四物汤

桃红四物汤以桃仁、红花、当归为主药，针对气血瘀阻型跟腱炎效果显著。该方能破血逐瘀、通络止痛，适用于病程较长、疼痛固定的患者。服药后可能出现轻微腹泻，属正常药物反应，若持续需调整剂量。

4、身痛逐瘀汤

身痛逐瘀汤由秦艽、川芎、甘草等组成，具有活血行气、通络止痛功效。对于运动损伤后瘀血内停的跟腱炎，可减轻局部压痛和僵硬感。使用时应忌食辛辣刺激食物，避免影响药效。合并皮肤破损者暂不宜使用。

5、当归拈痛汤

当归拈痛汤含当归、羌活、防风等成分，适合血虚兼风湿的跟腱炎患者。该方既能补血活血，又可祛风除湿，对反复发作的慢性跟腱炎有调理作用。服药期间需配合休息，避免过度行走加重肌腱负担。

中药治疗跟腱炎需根据证型选择方剂，通常需连续服用2-4周。治疗期间应减少跑跳运动，穿软底鞋保护跟腱，每晚可用艾叶或红花煎汤熏洗患处。若出现皮肤过敏或胃肠不适需停药，急性撕裂伤患者应立即就医，不宜自行用药。日常可练习提踵锻炼增强跟腱韧性，肥胖者需控制体重减轻负荷。

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