膝盖半月板一度损伤

骨科编辑 健康解读者
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关键词: #膝盖

通过核磁共振检查膝关节韧带的损伤程度,症状比较轻时,通过物理治疗的方法能够控制疾病避免患者病情加重。定期患者要进行检查避免病情加重,患者保持良好的生活状态对于疾病的恢复有很大作用。以针灸理疗的方式增加血液循环,避免病情有复发的情况,患者也可以通过手术一般切除,避免出现创伤性的感染。膝关节半月板损伤后,患者出现关节疼痛功能障碍,甚至有肿胀的情况在出现此类问题时,患者要立即进行检查治疗。

半月板损伤适合做什么运动

如果半月板损伤较轻,1度或2度的损伤,可以进行游泳这项运动,以自由泳或者仰泳为主,既能锻炼下肢肌肉和协调性,也不会加重半月板的损伤。注意运动方式要有所选择,避免加重半月板的损伤,可以练习的动作有:直腿抬高、静蹲锻炼股四头肌;半月板损伤的病人可以做加强下肢肌肉力量的训练,目的主要是为了加强肌肉的力量,增加膝关节的稳定性,从而对损伤半月板起到保护。除此之外,还可以适量进行散步、慢走等强度较小的运动。

关节半月板损伤症状

膝盖半月板损伤以后的病人,通常会表现为关节的疼痛症状为主,有的病人可能会出现关节肿胀的情况,甚至关节内有大量的积液,浮冰试验是阳性的。再就是有的病人可能会出现关节的弹响,或者是走路出现绞索的症状,并且研磨试验是阳性的。如果半月板损伤比较严重,就有必要积极的进行关节镜手术治疗的。这就是膝关节半月板损伤的临床症状,对于膝关节半月板损伤的诊断,主要还是根据病人磁共振检查来明确。

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