节日期间如何来预防胃穿孔呢?

中医养生编辑 健康真相官
16次浏览

节假日过后总是一个医院人满为患的景象。这是为什么呢?我们知道,很多人在节假日都过度的放松,更有暴饮暴食,作息极其不规律的行为。在节假日后,胃穿孔是特别容易发病的一种疾病。那么,节日期间如何来预防胃穿孔呢?

其实很多胃病患者都十分有经验,那就是胃痛与吃没吃东西、吃了什么东西关系非常大。但好了伤疤忘了痛也是人的通病。平时严于律己,一旦气氛热闹,很多人就不记得节制了。专家介绍,吃火锅和自助餐都很容易让胃病患者胃部出现胀痛感,或是吃刺激性食物后疼痛加重,这些都属于要发病的先期征兆。

专家支招:吃维C有助保护胃部

胃病老病号节假日如何有度把握饮食?专家强调,不吃刺激性食物以及不过多进食是总原则,应该避免过量进食冷食、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物。还应尽量少吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的食物,以免难以消化。

定时定量、细嚼慢咽、饥饱适中,对于胃病患者来说尤为重要。专家表示,这些习惯均有助于消化腺的分泌,更利于消化。饮食的温度则应以“不烫不凉“为度。维C对胃有保护作用,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

保护我们的胃部应该是每时每刻都应该重视的问题,因为如果一旦某一天您的胃部受到了伤害,那么,今后的日子您将有更加多的预防措施需要做,因为您的胃部已经变得弱不禁风了。所以,这篇节日如何预防胃穿孔文章赶紧收藏起来吧。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

腹直肌分离可以做什么运动 宝宝睡觉突然抽搐怎么回事 宝宝突然抽搐是癫痫吗 3岁小孩吃手指头是怎么回事 肛裂吃什么食物能改善 牢记五个饮食原则恢复肛裂伤口 哺乳期宝妈吃什么可以补钙 血脂偏高怎么办 4个措施让你有效降血脂 吃的太多就会得糖尿病吗? 静脉曲张一定要做手术吗 了解静脉曲张的手术适应症 kn95口罩防新流感病毒吗 白带很稀白色液体是什么原因引起的 做甲癌手术影不影响hpv转阴 鸡眼贴能贴好鸡眼吗 如何使用鸡眼贴治鸡眼 急性化脓性扁桃体炎能吃橙子吗 急性化脓性扁桃体炎吃什么水果好 附睾炎不是很严重会影响生育吗 鼻孔有血丝是什么原因导致的 单纯疱疹治愈后能不能吃海鲜 儿童腹泻的护理方法有哪些 浅析儿童腹泻的4个护理技巧 龟头炎需要输液吗 龟头炎怎么治疗最正确 鲍温样丘疹不能吃什么食物 白内障术后的注意事项有哪些 白内障术后注意4事项 动脉粥样硬化患者的饮食方法是什么 降低阴茎敏感度的方法有哪些 7岁儿童视力0.6怎么办 小孩老是小腿疼是什么原因 哪些情况下需要做肠镜检查 新生儿溶血病可以喝母乳吗 阴囊像皮肿患者有什么表现 儿童不爱吃饭怎么调理好 四个调理方法让儿童胃口大开 16周脐带绕颈一周怎么办 面部神经炎怎么治疗好得快 复方甘草酸苷胶囊可以治疗哪些疾病 患者用蔓迪的副作用多不多 得肤宝用药后常见的副作用多吗 患者使用维阿露要注意什么事项 律康的适应症是什么?如何服用? 复方木尼孜其颗粒需要口服吗 竹红菌素软膏这个药是治什么病的 力如太禁用于哪些人 有效期是多久 美嘉素的注意事项包括了哪些 百达英非那雄胺片用法用量多少的