饭后2小时血糖12.5严重吗

血糖12.5通常是指血糖12.5mmol/L，饭后两小时血糖12.5.5mmol通常情况下/L比较严重。

正常情况下，饭后两小时血糖正常水平应低于7.8mmol/L，当患者血糖水平超过7.8时mmol/L通常意味着患者患有高血糖或糖尿病，这可能与遗传因素、甲亢、胰岛素分泌异常有关。应及时到正规医院治疗。首先要注意严格控制日常饮食中含糖量高的食物摄入，如蛋糕、糖果等，多吃粗粮，如燕麦片、玉米等。也可在医生的指导下服用格列本脲片、格列吡嗪片、格列齐特片等药物进行治疗。

在日常生活中，要注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，适当的体育锻炼，注意个人卫生，保持皮肤清洁，保持良好的心态，有利于健康。