胆固醇偏高怎么办

胆固醇偏高怎么办？

高胆固醇可通过控制饮食、加强锻炼、口服脂肪调节药物等方法治疗，可由遗传因素、不良饮食习惯、肝硬化等引起。

1、控制饮食：

高胆固醇通常与日常不良饮食习惯有关。在日常生活中，要注意控制饮食，少吃油腻、高胆固醇的食物，如蛋黄、动物内脏、海鲜等，有利于控制体内胆固醇的持续升高。

2、加强锻炼：

在日常生活中坚持体育锻炼，如慢跑、骑自行车、打羽毛球等，可以加速身体的新陈代谢，从而降低体内的胆固醇含量。

3、口服调脂药：

患者还可以在医生的指导下服用他汀类药物，如辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等，可以降低胆固醇。

还要注意养成良好的工作和休息习惯。当身体出现不适症状时，应及时到正规医院，积极配合医生治疗。在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，有利于疾病的恢复。