桂圆干和西洋参蒸是什么？

龙眼干和西洋参蒸玉灵膏，玉灵膏是中医古代食疗处方，一般用龙眼干和西洋参蒸，可缓解疲劳，帮助睡眠，适合女性食用，注意适量。

龙眼干是龙眼肉，具有补心脾、养血安神的功效。可用于病后体虚、神经衰弱、健忘、心悸、失眠等；西洋参是五加科人参植物西洋参的根。具有补气养阴、清热生津的功效。主要治疗气阴两伤证、肺气虚证、肺阴虚证、热病气虚证、口渴解渴。龙眼干和西洋参通常用玉灵膏蒸。

玉灵膏具有补血、益气、安神、改善睡眠、益脾胃的功效。血虚、缺血导致血不养心，因此存在睡眠障碍。玉灵膏能养心安神，自然能安睡；如果气血不足，面色一定会萎黄苍白，精力不足，脾胃虚弱。补充正气和血液，可使面色红润，肤色好，正气充沛，脾胃好。

注意儿童、孕妇和感冒、体内湿热的人不建议食用，这可能会对身体产生影响。如有不适，建议及时到医院检查。