左脚抽筋痛是什么原因引起的?

骨科编辑 健康领路人
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关键词: #抽筋 #脚抽筋

左脚抽筋痛是什么原因引起的?

左脚抽筋疼痛可能是局部感冒、过度疲劳、缺钙等原因引起的。

1、局部感冒:如果通常不注意天气变化或不适当增加衣服,导致脚感冒容易引起血管收缩、局部疼痛、抽筋。您可以适当地用热水浸泡脚,局部按摩缓解,但也增加衣服或床上用品,以避免再次感冒。

2、过度疲劳:如果长时间行走或穿高跟鞋,局部肌肉和筋膜处于紧张状态,容易引起疼痛、麻木等不适症状。建议保持足够的休息,抬腿,减轻局部压力,多穿宽松柔软的鞋袜,避免长时间穿高跟鞋。

3、钙缺乏:如果长期挑食厌食导致钙摄入不足,肌肉兴奋增加,容易出现抽筋、易怒、失眠症状,可服用乳酸钙片、牡蛎碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。

除上述常见原因外,还可能是癫痫。建议及时到医院进行体检、CT检查,确定病因,规范治疗,避免影响正常生活。

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