左脚老抽筋什么引起的

Question

左脚老抽筋什么引起的

Answer 1

左脚老是抽筋的现象可能因为脚上有劳力过度、运动劳损的情况导致，平常尽量避免剧烈的跑跳、体力活动，容易损伤脚上的一些肌腱、肌肉，产生僵硬、疼痛、抽筋的情况，穿鞋子也要穿的暖一点，不要太硬，特别是一些高跟鞋，对脚有损伤，容易导致抽筋，平常可以适当的用热水泡洗、按摩，或使用红花煮水后，按摩热水泡洗，可以缓解疼痛、抽筋的现象，适当的补钙治疗。