经常抽筋很久到底是怎么回事？

经常抽筋很久到底是怎么回事？

长时间经常抽筋是由过度劳累、感冒、缺钙等原因引起的，明确病因后可进行针对性治疗。

1、过度劳累：可能是患者经常长时间进行重体力劳动，身体没有得到充分休息，导致局部肌肉疲劳，酸性代谢物堆积，引起肌肉痉挛，使患者抽筋，在抽筋过程中一般持续数十秒左右，平时患者应多注意休息，也可按摩局部抽筋缓解。

2、感冒：可能是患者长期处于低温环境中，导致肌肉痉挛，抽筋现象，如果患者不注意保暖会使感冒严重，持续抽筋现象，通常患者根据天气变化及时增减衣服，也可用温毛巾局部热敷。

3、钙缺乏：随着年龄的增长，一些中老年人由于体内营养不足，钙流失增加，导致体内钙缺乏，不能为身体提供营养，使身体器官出现钙缺乏现象，导致身体出现抽筋症状。严重缺钙患者，抽筋症状较严重，可在医生指导下服用肾骨片、复方葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗。

除上述常见原因外，还可能是癫痫等原因引起的，如患者有其他不适症状，应及时咨询