踝关节镜下韧带修复术后注意什么

踝关节镜下韧带修复术后注意什么？

踝关节镜下韧带修复术后，应注意饮食调节、日常护理、药物治疗、康复训练和定期复查，帮助身体尽快恢复正常。

1、饮食调节：

踝关节镜下韧带修复是一种创伤小、术后恢复快的微创手术，主要用于治疗关节韧带撕裂、距骨软骨损伤、踝关节不稳定等症状。为了促进身体尽快恢复，在饮食中需要增加营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、蔬菜和水果，避免吃生冷刺激或太油腻的饮食。

2、日常护理：

术后4至6周是恢复的关键时期，尽量休息，避免过早下地活动，以免造成伤口再次撕裂，加重症状。在此期间，伤口应始终保持清洁，避免抓挠，避免接触水，以免引起细菌感染和化脓。

3、药物治疗：

术后还需按照医生的建议按时服药，如活血止痛膏、塞来昔布胶囊、迈之灵片等，可达到消肿止痛、活血化瘀、促进血液循环、加速韧带组织修复的作用。

4、康复训练：

身体慢慢恢复后，需要适当的康复训练，这样可以增强肌肉力量，促进关节活动，避免粘连。

5、定期复查：

恢复期需要定期到医院复查，了解身体状况，避免不良情况的发生。如有异常及时处理，避免继续加重。

具体注意事项需到医院咨询听从医生的安排。