脚后跟和手腕无故疼痛怎么回事怎么办

脚后跟和手腕无故疼痛考虑是筋膜炎、滑膜炎、类风湿关节炎等导致，需要选择药物、物理等方法治疗。

1、筋膜炎：

如果长时间处于寒冷的环境或者经常过度劳累，可能会使脚后跟和手腕部位的筋膜出现无菌性炎症，还会因为炎症刺激而引发疼痛感，并且在剧烈活动后会有明显加重，并伴有肌肉僵硬、麻木等症状。患者需要遵从医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物治疗。

2、滑膜炎：

如果长时间活动脚后跟和手腕部位或者局部出现了损伤，可能会引发滑膜炎，还会因为局部肿胀而出现膨胀性疼痛、活动受限等。患者需要遵从医嘱服用布洛芬片、吲哚美辛胶囊、美洛昔康胶囊等药物缓解，也可以配合超短波疗法、微波疗法、超声波疗法等物理方法治疗。

3、类风湿关节炎：

类风湿关节炎通常和遗传、免疫紊乱等有关，会因为局部关节的软骨以及骨骼遭到破坏而出现晨僵、疼痛、肿胀等，病变部位多位于手腕、脚部、肩部等。患者需要在医生的指导下服用来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片、醋酸泼尼松龙片等药物治疗。

除了以上原因外，还可能是痛风等导致，患者在平时要注意身体的保暖，也不可以过度劳累。