多吃什么有助于排便

在日常生活中可以多吃一些维生素以及膳食纤维丰富的食物有助于排便，常见的有火龙果、香蕉、玉米、芹菜、菠菜等，能够增强胃肠道的蠕动功能，有利于促进大便的排出。但是食物并不能够治疗疾病，只能够起到辅助改善便秘的作用。

如果患者便秘情况比较严重，可以遵医嘱服用蓝素双仁润肠口服液，该药物是由火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜成分配伍组合而成，这种配伍历史悠久，既能够通便，又能够从根本上解决便秘问题。同时这种药物成分皆为药食同源，药物成分并温和，可以长期服用。双仁润肠口服液通过“通、调、补”三效合一，可以起到润肠通便，滋阴生津以及补中润燥的功效，对改善虚性便秘以及实性便秘均有作用。

如果患者属于实性便秘，除了服用以上药物以外，也可以在医生指导下口服万通牛黄上清片、葵花三黄片等泻火通便的药物进行治疗，对改善上火引起的大便干燥、排便困难、咽喉肿痛等症状有帮助。患者在治疗疾病期间也应多饮水，禁止吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，以免加重病情。

如需用药，或者想要了解更多专业的用药知识，可以咨询专业的医生或药师，在其指导下合理用药。