老人双膝盖怕冷怎么缓解

老年人双膝盖怕冷考虑是关节退化、膝关节滑膜炎、风湿性关节炎等引起的，可以通过加强生活护理、物理方式、应用药物等方法缓解。

1、关节退化：

老年人随着年龄的不断增加，机体的免疫功能会不断的下降，骨骼的脆性会增加，关节出现退化后则会引起上述症状。一般可以及时的增加衣物，也可以选择热水袋对于膝盖部位进行热敷，有助于改善不适症状，还可以中医调理。

2、膝关节滑膜炎：

如果老年人出现膝关节滑膜炎后炎症会不断刺激滑膜部位，可刺激局部的痛觉神经，主要表现为膝关节疼痛、肿胀以及活动受限等，当局部的血液循环出现障碍后也会出现局部皮温降低。可以在医生指导下通过超短波、红外线照射等物理方法改善，可以加快渗出液的吸收。

3、风湿性关节炎：

风湿性关节炎的形成原因主要考虑与溶血性链球菌感染有关，患病后会累及大关节部位，可使局部出现红、肿、热、痛等现象。如果患病后膝关节受到冷空气刺激后疼痛会更加明显，所以比较怕冷。

除了以上原因外，还可能是骨关节炎等疾病导致，建议及时就诊。